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PROPOSTE 2025
- RITORNA A TE workshop by PSICOLISTICA (24 MAGGIO '25 - VILLAVERLA-VI) SOLD-OUT
- LIBERTA' DI AMARSI ritiro esperienziale (by SPAZIOAMORE) (6-7-8- GIUGNO '25 - PARMA) SOLD-OUT
- AMATI 2^ed. workshop by PSICOLISTICA (12 LUGLIO '25 / 10:30-17:30 - VICENZA) SOLD-OUT
- AMATI 3^ ed. workshop by PSICOLISTICA (26-27-28 SETTEMBRE '25 - GALLURA, SARDEGNA) (8 posti disponibili) COMING SOON...
- Workshop Yoga e Psicoanalisi (OTTOBRE '25 - Toscana) COMING SOON...
- TRAVEL-NESS in MAROCCO “Scopri la Mindfulness” viaggio by PSICOLISTICA (OTTOBRE '25 - NOVEMBRE '25) (5 posti disponibili)
RITORNA A TE by PSICOLISTICA
AMATI 1^ ed. by SPAZIOAMORE
Un viaggio verso l'autenticità e la libertà di essere
Nel cuore dell'Appennino Parmense, Ca' Cigolara è un luogo immerso nella natura, ideale per riconnettersi con se stessi.
✨ Dormiremo nelle autentiche yurta mongole per un'esperienza unica e profonda.
✨Praticheremo nella cupola geodetica, uno spazio armonico per meditazioni e movimento.
✨Cammineremo tra i sentieri dell'Oasi dei Ghirardi, un ambiente protetto di pace e bellezza.
✨Ci nutriremo con cibo biologico e a km zero, per un'esperienza di mindful eating.
Viviamo spesso intrappolati in schemi d'amore appresi senza accorgercene: modelli ereditati, convinzioni limitanti, aspettative che ci allontanano dalla nostra vera essenza. Questo ritiro è un'opportunità per:
✔ Liberarti da blocchi emotivi e schemi appresi.
✔ Esprimerti in modo autentico e senza paura.
✔ Ritrovare la leggerezza attraverso la connessione con il corpo e la natura.
✔ Vivere l'amore in modo consapevole, partendo dal rapporto con te stesso.
🌿 Un'esperienza immersiva per riscoprire la connessione con te stesso/a, sciogliere blocchi emotivi e vivere l'amore con autenticità.🌿
Accoglienza e Iniziazione
✨Un ingresso dolce nel viaggio interiore
- Arrivo e ambientamento libero in un luogo di pace e natura
- Cerimonia di apertura con meditazione creativa
- Rituale del fuoco per dissolvere l'illusione della separazione
Il Viaggio nel Bambino Interiore
Un ritorno alle radici dell'amore per sé
- Consapevolezza in movimento nella natura per radicarsi nel presente
- Yoga del risveglio per armonizzare corpo e mente
- Regressione guidata per incontrare e ascoltare il proprio bambino interiore
- Scrittura terapeutica per dare voce alle emozioni più profonde
Esprimersi e Rinascere
Dare spazio all'autenticità e alla libertà di essere
- Workshop sperimentale per la trasformazione emotiva
- Danza intuitiva per sciogliere le inibizioni e liberare il corpo
- Camminata meditativa per integrare l'esperienza attraverso il movimento consapevole
Chiusura e Integrazione
Portare con sé il cambiamento e rendere parte della propria vita
- Momento di condivisione per esprimere ciò che è emerso
- Meditazione finale per radicare le nuove consapevolizze
- Cerimonia di chiusura per lasciare andare il passato e accogliere il nuovo
Dott.ssa Marina Carlotta Peruzzo – Psicologa Clinica, Criminologa, Mindfulness Coach e Psicoterapeuta Analista Transazionale.
Silvia Poggiaspalla – Insegnante di Yoga, operatrice ayurvedica ed esperta di consapevolezza corporea.
Dott.ssa Claudia Buttignol – Psicologa clinica specializzata in mindfulness e approcci psicosomatici.
Questo evento è stato organizzato e promosso da Spazio Amore (Scuola N1 in Italia d'Amore - https://spazioamore.com )
N.B. Per info ed iscrizioni contattare direttamente i contatti presenti al link sotto (in caso di difficoltà rivolgetevi a me)
AMATI 2^ ed. workshop by PSICOLISTICA
Workshop per estrinsecare il proprio Potere Personale curando le ferite del tuo Io Bambino.
VICENZA : 12 LUGLIO '25 / 09:45 - 17:30
Da anni accompagno le persone in percorsi di cura profonda, trasformazione e riconnessione con sé. Da questa esperienza personale e professionale nasce AMATI, un ritiro esperienziale che ho ideato per offrire uno spazio sicuro, protetto e autentico in cui ognuno possa prendersi cura delle proprie ferite emotive più antiche e imparare a coltivare un amore vero, maturo e consapevole verso sé stesso.
AMATI è molto più di un workshop. È un viaggio. Un tempo sospeso, dedicato a ritrovare le radici della propria storia, esplorarne i passaggi invisibili ma incisivi, e aprire con gentilezza uno spazio di guarigione e riscrittura interiore.
Durante il ritiro, accompagno i partecipanti attraverso un approccio integrato che unisce la Psicoterapia Analitico-Transazionale, con particolare attenzione agli Stati dell'Io (Genitore, Adulto e Bambino), alle tecniche di genitorializzazione interiore sviluppate da Bob e Mary Goulding, e alla pratica costante della Mindfulness.
Attraverso il lavoro sugli stati interni, esploriamo come antichi copioni emotivi e relazionali continuano a influenzare la nostra vita quotidiana. E attraverso la tecnica della genitorializzazione, impariamo a prenderci cura del nostro Bambino Interiore, offrendo a quella parte vulnerabile di noi quell'ascolto, quell'amore e quella protezione che forse non ha ricevuto nel momento del bisogno.
La Mindfulness ci aiuta a restare presenti in ogni fase di questo processo. A non fuggire da ciò che sentiamo, ma ad abitarlo. A fare spazio, respiro dopo respiro, a ciò che emerge, senza giudizio, con compassione.
Nel ritiro AMATI non si insegna ad "aggiustarsi", ma ad incontrarsi. A riconoscere le proprie ferite non come ostacoli, ma come porte. A tornare in contatto con la propria autenticità.
Questo ritiro è pensato per chi sente che è arrivato il momento di dire un vero sì alla propria storia e alla propria umanità, per chi desidera prendersi per mano con dolcezza e iniziare a volersi bene per davvero.
AMATI è il mio invito più profondo:
un invito a smettere di rimandare l'incontro con te,
a scegliere di essere tu stesso la tua prima casa,
a dirti – senza paura – che meriti amore.
A partire dal tuo.
Dove? Val di Barco (Vicenza), un luogo immerso nel verde nei colli dell'Alto Vicentino.
Cosa faremo? Il workshop sarà focalizzato sul tema dell' AMORE VERSO SE STESSI, un percorso di una giornata, le attività avranno inizio alle 09:45 di Sabato 12 Luglio '25 e termineranno verso le ore 17:30.
Programma:
Cerchio di apertura per stimolare conoscenza tra membri del gruppo. Accoglienza dell'Altro e accoglienza di Se stessi. Attività psicoterapeutica specifica volta all'analisi delle ferite interiori che impediscono di provare amore verso di sè.
Parte teorica per comprendere il significato di Amarsi ed Amare. Analisi blocchi emotivi nel provare amore. Attività psicoterapeutica per prendersi cura del proprio bambino ferito. Sviluppare un Io genitoriale sano per se stessi. Attività meditativa e di condivisione e confronto con l'altro.
Cerchio di chiusura dove raccogliere ciò che si è esperito e rimandarlo al gruppo, attività conclusiva.
Nel workshop saranno presenti attività di psicoterapia di gruppo, di costellazioni familiari e di Mindfulness.
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Il workshop verrà guidato dalla dott.ssa Marina Carlotta Peruzzo, psicologa, psicoanalistica transazionale, mindfulness coach e criminologa che sarà disponibile durante tutto il workshop anche per approfondire questioni personali.
COSTO RITIRO: 75 euro (costo detraibile a livello fiscale-spesa sanitaria)
Incluso nel prezzo: tutto le attività proposte, spuntini
*Pranzo condiviso: viene chiesto ad ognuno di portare qualcosa da mangiare e da bere che condividerà con l'intero gruppo*
Escluso dal prezzo: trasporti
POSTI LIMITATI- ISCRIZIONE ENTRO 6 LUGLIO '25
Per conoscere i costi, iscriverti o per qualsiasi altra informazione, contattami direttamente ai contatti indicati qui sotto oppure compilando il format sottostante.
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peruzzomarinacarlotta@gmail.com
AMATI 3^ed. workshop by PSICOLISTICA
Workshop per estrinsecare il proprio Potere Personale curando le ferite del tuo Io Bambino.
SARDEGNA, LUOGOSANTO (SS) : 26-27-28 SETTEMBRE
Da anni accompagno le persone in percorsi di cura profonda, trasformazione e riconnessione con sé. Da questa esperienza personale e professionale nasce AMATI, un ritiro esperienziale che ho ideato per offrire uno spazio sicuro, protetto e autentico in cui ognuno possa prendersi cura delle proprie ferite emotive più antiche e imparare a coltivare un amore vero, maturo e consapevole verso sé stesso.
AMATI è molto più di un workshop. È un viaggio. Un tempo sospeso, dedicato a ritrovare le radici della propria storia, esplorarne i passaggi invisibili ma incisivi, e aprire con gentilezza uno spazio di guarigione e riscrittura interiore.
Durante il ritiro, accompagno i partecipanti attraverso un approccio integrato che unisce la Psicoterapia Analitico-Transazionale, con particolare attenzione agli Stati dell'Io (Genitore, Adulto e Bambino), alle tecniche di genitorializzazione interiore sviluppate da Bob e Mary Goulding, e alla pratica costante della Mindfulness.
Attraverso il lavoro sugli stati interni, esploriamo come antichi copioni emotivi e relazionali continuano a influenzare la nostra vita quotidiana. E attraverso la tecnica della genitorializzazione, impariamo a prenderci cura del nostro Bambino Interiore, offrendo a quella parte vulnerabile di noi quell'ascolto, quell'amore e quella protezione che forse non ha ricevuto nel momento del bisogno.
La Mindfulness ci aiuta a restare presenti in ogni fase di questo processo. A non fuggire da ciò che sentiamo, ma ad abitarlo. A fare spazio, respiro dopo respiro, a ciò che emerge, senza giudizio, con compassione.
Nel ritiro AMATI non si insegna ad "aggiustarsi", ma ad incontrarsi. A riconoscere le proprie ferite non come ostacoli, ma come porte. A tornare in contatto con la propria autenticità.
Questo ritiro è pensato per chi sente che è arrivato il momento di dire un vero sì alla propria storia e alla propria umanità, per chi desidera prendersi per mano con dolcezza e iniziare a volersi bene per davvero.
AMATI è il mio invito più profondo:
un invito a smettere di rimandare l'incontro con te,
a scegliere di essere tu stesso la tua prima casa,
a dirti – senza paura – che meriti amore. A partire dal tuo.
Dove? nella magica terra della Sardegna, presso Agriturismo La Quercia della Gallura, Luogosanto (SS)
https://www.laquerciadellagallura.com/foto-e-video-1.html
Cosa faremo? Il workshop sarà focalizzato sul tema dell' AMORE VERSO SE STESSI, un percorso di 1 giornata intera e 2 mezze giornate, le attività avranno inizio alle 17:30/18:00 di Venerdi 26 Settembre '25 e termineranno Domenica 28 Settembre '25 verso l'orario del pranzo.
Programma:
Venerdi: arrivo presso la struttura nel pomeriggio, attività di apertura del gruppo a bordo piscina "Accoglienza dell'Altro e accoglienza di Se stessi". 20:00 Cena e 21:30 pratica meditativa con espressione dell'intenzione nei confronti del ritiro.
Sabato: 7:30 pratica risveglio corporeo, 8:30 colazione, 10:00 inizio attività.
Parte teorica e parte pratica con "Attività psicoterapeutica specifica volta all'analisi delle ferite interiori" che impediscono di vivere una vita in armonia con se stessi e gli altri. Analisi sull' Io Bambino, stato dell'Io di Berne.
13:00 Pranzo e relax in piscina fino alle 15:00
Analisi blocchi emotivi nel provare amore. Per prendersi cura del proprio bambino ferito. Sviluppare un Io genitoriale sano per se stessi. Attività meditativa e di condivisione e confronto con l'altro.
20:00 Cena e 21:30 ballo libero per estrinsecare il proprio bambino libero.
Domenica: 7:30 pratica risveglio corporeo, 8:15 colazione, cerchio di chiusura dove raccogliere ciò che si è esperito e rimandarlo al gruppo, pratica meditativa. Fine lavori entro le 12:00.
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Il workshop verrà guidato dalla dott.ssa Marina Carlotta Peruzzo, psicologa, psicoanalistica transazionale, mindfulness coach e criminologa che sarà disponibile durante tutto il workshop anche per approfondire questioni personali.
POSTI LIMITATI. ISCRIZIONE SCONTATA ENTRO 31 LUGLIO '25 !!
COSTO RITIRO:
ENTRO il 31/07/25: 396euro (in camera doppia)/ 426euro (in camera uso singola).
poi...
ENTRO il 31/08/25: 448euro (in camera doppia a persona/ 478euro (in camera uso singola)
Incluso nel prezzo: tutto le attività proposte del workshop, vitto (colazione, pranzo e cena, acqua inclusa) e alloggio (camera singola o doppia), uso della piscina e degli spazi dell'intera struttura.
Escluso dal prezzo: trasporti A/R alla struttura (sono disponibile per aiutare ad organizzare il trasporto-voli, treno, bus, auto), bevande extra, ciò che non è stato menzionato in "incluso".
(p.s. per chi desiderasse aggiungere una o più notti presso la struttura prima o dopo il ritiro può farlo chiedendo disponibilità alla struttura).
Per avere qualsiasi altra informazione, contattami direttamente ai contatti indicati qui sotto oppure compilando il format sottostante.
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TRAVEL-NESS by PSICOLISTICA
Sviluppa Consapevolezza in questo viaggio in Marocco attraverso la Mindfulness.
MAROCCO: 2 DATE DISPONIBILI
23 OTTOBRE - 30 OTTOBRE 2025
19 NOVEMBRE - 26 NOVEMBRE 2025
In collaborazione con FEDERICA ZIZI, owner e managing director di DREAMING OF MAROCCO. Guida che ci accompagnerà in questo viaggio meraviglioso.
Perché partire con TRAVEL-NESS by PSICOLISTICA?
Sono Marina Carlotta Peruzzo, Psicologa clinica e Mindfulness Coach, ho fondato Psicolistica, il mio Approccio di Evoluzione Personale che integra diverse discipline psicoterapiche ed olistiche.
Ho ideato il format "TRAVEL-NESS by Psicolistica" che vuole combinare il Viaggio con l'Evoluzione Personale.
Attraverso l'esperienza meravigliosa del viaggio autentico nei luoghi, nella cultura locale, nei popoli e del viaggio dentro al Sé, attraverso attività di esercizi di Mindfulness e Letture specifiche, ci daremo l'opportunità di Evolvere come Esseri Umani. La conoscenza di specifici temi guideranno il nostro benessere e il modo nuovo con cui osservare la realtà interna ed esterna a noi, per poter vivere in sintonia con noi stessi ed il mondo circostante.
Perché partire per questo viaggio in Marocco?
Questa esperienza di TRAVEL-NESS by PSICOLISTICA in Marocco sarà un'occasione per esplorare, conoscere e sperimentare la "Consapevolezza" per poterla portare nella tua vita e farla tua d'ora in avanti.
Consapevolezza- questa facoltà di cui spesso se ne parla ma che poco si conosce, soprattutto nel nostro mondo Occidentale così frenetico e "fuori dal Sé". La conosceremo attraverso pratiche di Mindfulness da me condotte e riflessioni specifiche su alcuni temi, in cui esploreremo qualche preziosa gemma del sapere filosofico orientale buddista su cui la Mindfulness poggia. Questo viaggio verrà guidato da me e da Antonio, tour operator italiano che da 20 anni vive in Marocco e che a bordo del suo suv ci guiderà tra i luoghi che presenterò nel programma sottostante.
In questo viaggio potrai...
- Imparerai cosa significa vivere una vita mindfulness e cosa non è mindfulness.
- Scoprirai i benefici della mindfulness e i suoi effetti positivi nei diversi campi della vita personale e professionale.
- Capirai l'importanza del concetto di assenza e di presenza mentale.
- Scoprirai di poter pensare diversamente.
- Ti libererai da atteggiamenti mentali nocivi che causano stress, ansia, tristezza, insicurezza.
- Adotterai nuove abitudini mentali in grado di donarti benessere e consapevolezza.
- Imparerai ad applicare la mindfulness nella vita quotidiana e scoprirai come qualsiasi attività farai, possa trasformarsi in occasione per esercitarla.
- Apprenderai strumenti e contributi di mindfulness che potranno essere applicati e/o integrati nella tua professione.
- Migliorerai il tuo livello di attenzione.
- Vivrai in modo più profondo e pieno.
- Imparerai ad applicare la mindfulness nei rapporti con gli altri.
- Imparerai ad applicare la mindfulness per il tuo sviluppo personale.
Questa sarà la 1^ edizione di TRAVEL-NESS by PSICOLISTICA ma i luoghi che visiteremo sono già stati visitati da me personalmente in un viaggio che ho svolto nel 2019.
I posti sono limitati a 6 persone (partenza con minimo 4 persone) per rendere questa esperienza densa di significato e intima.
Date del viaggio: OTTOBRE 2025 e NOVEMBRE 2025
Ritrovo: Marrakech. Città dalla quale partiremo una volta che tutti i partecipanti vi faranno arrivo.
Programma di viaggio:
Giorno 1: volo Italia- Marrakech. Arrivo e ritrovo in aereoporto o presso il riad a Marrakech. Aperitivo al tramonto e cena, cerchio di apertura e introduzione alla Mindfulness. (possibilità di provare il trattamento di benessere tipico marocchino "hammam" presso un centro benessere per chi arriva in mattinata o primo pomeriggio oppure un giro per la medina)
Giorno 2: MARRAKESH-OUARZAZATE: risveglio, pratica di Mindfulness, colazione in Riad e partenza per Ouarzazate. Lungo il tragitto attraverseremo la catena montuosa dell'Atlante tra punti panoramici e villaggi berberi. A pranzo avremo la possibilità di visitare la splendida Kasbah di Ait Ben Haddou, dichiarata patrimonio Unesco. Dopo la visita arrivo in Riad. Sistemazione e cena inclusa.
Giorno 3: OUARZAZATE - MERZOUGA (370km - 5h30) risveglio, "Colazione Consapevole" (pratica Mindfulness) e.... partenza verso il deserto del Merzouga! Durante il tragitto attraverseremo la valle del Draa, caratterizzata da un immenso palmeto che si estende per centinaia di chilometri. Arrivo a Merzouga nel pomeriggio dove l'autista ci lascerà ai confini delle dune di Erg Chebbi, per prendere i 4×4 che ci condurranno al lodge tendato. Al tramonto sarà possibile partecipare alla passeggiata in dromedario per ammirare il tramonto. Concludiamo la giornata con l'arrivo presso il nostro riad, dove svolgeremo una pratica meditativa di Mindfulness, ceneremo e pernotteremo dopo un intrattenimento locale.
Giorno 4: MERZOUGA: sveglia poco prima dell'alba per ammirare lo spettacolo del sole che sorge tra le dune che si tingono di rosa, pratica di meditazione Mindfulness presso le Dune del Merzouga. Rientro in 4×4 per Merzouga dove incontreremo nuovamente l'autista. Scopriremo i dintorni del deserto, scoprendo un po' della cultura Amazigh e dei suoi abitanti. Pernottamento in Riad e resto del pomeriggio libero.
Giorno 5: MERZOUGA - DADES (270 km - 4h) risveglio, colazione e partenza per Tinerhir dove visiteremo le Gole del Todra, imponenti canyon rocciosi alti fino a 700 metri dove è possibile fare una breve passeggiata. Nel tardo pomeriggio arriveremo infine alla valle del Dades dove trascorreremo la notte. Presso il riad svolgeremo una pratica di meditazione Mindfulness al tramonto, ceneremo e pernotteremo lì.
Giorno 6: DADES - MARRAKECH (325 km. 6h) risveglio, pratica di Mindfulness all'alba, colazione in Riad e partenza per Marrakech di prima mattina. Arrivo nel tardo pomeriggio e sistemazione presso il Riad. Cena libera.
Giorno 7: volo Marrakech - Italia. Rientro a casa. Colazione in Riad, visita libera di Marrakech a seconda dell'orario di partenza e trasferimento in aeroporto per il volo di rientro.
Pernottamento: in Riad 4 stelle, hotel tipici marocchini in camere doppie (per la camera singola ci sarà un supplemento). Una notte la trascorreremo presso un accampamento in mezzo al deserto del Merzouga.
Consigli valigia: il clima in Marocco in Novembre è in media molto mite, con una temperatura minima di 11,0 gradi Celsius, una massima di 20,9 gradi, e quindi una media giornaliera di 15,9 gradi. Quello che ti servirà in questo viaggio è un abbigliamento comodo e versatile, a strati. Pantaloni lunghi e corti comodi, magliette maniche corte, felpe, giacca a vento, giacca a strati, scarpe ginnastica per trekking. Consiglio è di viaggiare con uno zaino e, se non sufficiente, un piccolo trolley. Sconsiglio valige di grandi dimensioni perchè scomode negli spostamenti e soprattutto perchè la filosofia di viaggio sarà "LESS IS MORE".
Prezzo:
Early Booking (entro 30 AGOSTO '25) totale scontato 940 euro (voli esclusi)
Prenotazione ultima 15 SETTEMBRE '25 costo 1100 euro (voli esclusi)
A oggi si trovano su Skyscanner voli da Venezia/Milano/Roma a 70/150 euro circa (prima si prenotano, meno costano).
Incluso nel prezzo
tutte le attività in programma, vitto, alloggio, guida, trasporti interni Marocco.
Non è incluso:
volo di andata e ritorno (costo circa 70/150 euro A/R), spa hammam per chi desidera, pranzi, bevande alcoliche, assicurazione sanitaria (consigliata), mance e spese personali; ciò che non ho menzionato nella voce "incluso nel prezzo".
--> Per prenotarsi al viaggio sarà necessaria una videochiamata conoscitiva in cui potremo conoscerci e valutare assieme questa opportunità.
Per conoscere i costi, iscriverti o per qualsiasi altra informazione, contattami direttamente ai contatti indicati qui sotto oppure compilando il format sottostante.
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